Atelier de cuisine végétale & locale
mer18oct18h00mer20h00Atelier de cuisine végétale & locale
Heure
18 octrobre 2023 18h00 - 20h00(GMT+02:00)
Lieu
Du vent dans les fleurs
12 place de l’église
Détails de l'évènement
🌶️🥄ATELIER DE CUISINE VEGETALE ET LOCALE 🔪 Vous avez envie de réduire la viande dans vos repas à la maison
Détails de l'évènement
Vous avez envie de réduire la viande dans vos repas à la maison ? Vous aimeriez découvrir des idées (ou de nouvelles idées) de recettes végétariennes ?
Vous avez besoin de savoir équilibrer vos assiettes avec plus de protéines végétales ?
👩🍳 Grâce à nos ateliers, venez apprendre à cuisiner sans viande (et avec des ingrédients locaux !). 😋
Atelier de cuisine à destination des adultes et enfants à partir de 14 ans !
Thématique de cet atelier : « Des mijotés complets à toutes les sauces »
L’ojectif : savoir improviser un mijoté complet et équilibré avec ce que vous avez sous la main ! De bons repas réconfortants et faciles à préparer en quantité pour plusieurs jours !
📅 Jour – horaire : mercredi 18 octobre de 18h à 20h
🧑 Public : adultes et adolescents
💶 Tarif : 30 € (vous repartez avec vos préparations)
🔪Matériel à prévoir : 2 boîtes hermétiques
📝 Inscriptions par mail (6 places maximum) ou téléphone
pauline@duventdanslesfleurs.fr – 03 85 73 34 03
Atelier maintenu à partir de 3 inscrit(e)s, inscriptions jusqu’à J-2
🗓️Programme des prochains ateliers de cuisine (le mercredi de 18h à 20h) :
18 oct – Des mijotés complets à toutes les sauces
15 nov – Des petits déjeuners protéinés
13 dec – Des biscuits de noël 100% locaux
17 janv – Des goûters sains pour petits et grands
21 fev – La cuisine à toute vapeur
13 mars – Des desserts gourmands à IG (indice glycémique) bas
17 avril – Apéro veggie
15 mai – Des desserts au chocolat sans gluten
12 juin – Des salades estivales et complètes
